Scène 01
Vous sortez d'une réunion tendue et vous ruminez pendant 2h.
Atelier · 3 heures · Suresnes
Ce que vous voulez dire.
Ce que l'autre entend.
L'écart se travaille.
3 heures pour clarifier les malentendus, désamorcer les tensions et créer des échanges plus justes — au travail comme à la maison.
Groupe limité à 10 personnes
Paiement sécurisé Stripe
En bref
Atelier de communication interpersonnelle à Suresnes
Un format court, expérientiel et en petit groupe pour mieux comprendre les malentendus, poser des mots plus justes et traverser autrement les tensions relationnelles.
- Date
- Vendredi 3 juillet 2026
- Approches
- CNV, Gestalt-thérapie, écoute active
- Public
- Adultes, couples, collègues, managers
- Format
- 3 heures · 6 à 10 personnes · 90 €
Ce n'est pas un problème de caractère
Vous vous reconnaissez ?
Trois scènes ordinaires, partout, tout le temps.
Scène 02
À la maison, la même dispute revient tous les 15 jours.
Scène 03
Vous dites quelque chose de simple — l'autre le prend de travers.
Ce n'est pas vous.
C'est la mécanique.
Et elle s'apprend.
La promesse
Vous repartez avec
Trois items qui deviennent un réflexe.
Comprendre
Voir ce qui se joue vraiment dans vos frictions : intention, impact, besoins, projections.
Expérimenter
Vivre une autre manière de se parler, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Transférer
Repartir avec des outils utilisables dès demain, au bureau comme en famille.
À deux voix
Les animateurs
Deux parcours, deux approches, un cadre bienveillant.
Léonore Sadoul Brichet
Psychopraticienne · Hypnothérapeute & coach
Manager pendant plus de 20 ans, Léonore accompagne depuis 2012 en cabinet et en entreprise. Certifiée FFHTB et NGH, formée à l'hypnose ericksonienne, à la PNL, aux thérapies brèves, et à la Communication Non Violente auprès de Thomas d'Ansembourg.
La CNV — une grammaire pour dire clairement ce qui se passe et écouter sans se crisper.hypnose-leonore-brichet.com
Marc Dupuis
Psychopraticien en Gestalt-thérapie & coach
Venant du monde de l'entreprise, Marc a fait de l'écoute et de la compréhension le cœur de sa pratique. Certifié en Gestalt-thérapie (École Parisienne de Gestalt), membre de la FF2P et de l'EAGT.
La Gestalt — apprendre à voir ce qui se passe en soi, au moment où ça se passe.md-therapeute.fr
Deux approches qui ne s'opposent pas : elles se complètent.
Léonore vous donne les mots. Marc vous apprend à voir.
Ensemble : une conscience et un langage.
Ce que vous allez vivre
Quatre moments forts
On n'explique pas tout, ça se vit, ça s'expérimente.
01 · Décoder
Décoder une scène
Une saynète, un débrief collectif : on apprend à séparer ce qu'on voit de ce qu'on s'imagine.
02 · Tester
Tester d'autres mots
Vous rejouez une de vos scènes tendues — avec des formulations qui changent tout.
03 · Explorer
Explorer votre mécanique intérieure
Un exercice guidé pour voir, en direct, comment le corps, l'émotion et la pensée s'emmêlent quand ça coince.
04 · Repartir
Repartir avec une boussole intérieure
Des repères concrets pour reprendre la main la prochaine fois que ça dérape.
3 heures, 10 personnes maximum, un cadre tenu par deux praticiens.
Le reste se vit.
Prêt·e à tester autre chose ?
Je réserve ma placeCet atelier est-il
pour vous ?
Cet atelier est pour vous si…
- Vous vivez des tensions récurrentes (couple, équipe, famille) et vous en avez assez de subir.
- Vous voulez des outils concrets, pas seulement de la théorie.
- Vous êtes prêt·e à vous regarder avec honnêteté et bienveillance.
- Vous sentez que vos mots ne rendent pas vraiment compte de ce que vous ressentez.
- Vous avez l'impression de toujours rejouer les mêmes scènes dans vos relations.
- Vous voulez mieux comprendre ce qui se passe en vous, au moment précis où ça coince.
Informations pratiques
Durée
3 heures
9h30 — 12h30
Groupe
6 à 10 pers.
Maximum 10 participants
Lieu
Suresnes (92)
Détails après inscription
Tarif
90 €
Paiement sécurisé Stripe
Une question avant de réserver ?
On vous répond avant que vous décidiez.
Pas de formulaire. Un vrai échange.
Si vous hésitez, si vous voulez savoir si cet atelier est adapté à votre situation, ou simplement poser une question — écrivez-nous directement. Nous répondons personnellement.
Réponse sous 24h en semaine
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande souvent.
Non. Vous pouvez participer en observant, prendre la parole seulement quand vous le souhaitez, ou passer votre tour à tout moment. Le cadre de l'atelier repose sur le droit de retrait : personne ne vous forcera. Beaucoup de participants plutôt discrets nous disent après coup qu'ils ont appris énormément en écoutant les autres.
C'est un atelier de communication, pas une thérapie. L'objectif est pédagogique : vous repartez avec des outils et une lecture plus fine de vos relations. Nous ne creusons pas votre histoire personnelle. Si l'atelier fait émerger un besoin de travail individuel plus approfondi, nous pouvons vous orienter vers un accompagnement adapté.
C'est possible, et c'est normal : parler de nos tensions relationnelles peut toucher. Le cadre est pensé pour ça : confidentialité, non-jugement, droit de retrait, et deux praticiens expérimentés pour tenir l'espace. Vous choisissez toujours la profondeur à laquelle vous allez. Aucune situation ne vous sera imposée.
Oui, totalement. Les mécanismes de communication sont les mêmes au bureau qu'à la maison : mêmes projections, mêmes malentendus, mêmes besoins non dits. Beaucoup de participants viennent pour une problématique pro (manager tendu, collègue toxique, réunions qui dérapent) et repartent avec des outils qui servent aussi à la maison — et inversement.
Oui, et c'est souvent une très bonne idée : vous partagez ensuite un vocabulaire et des repères communs, ce qui démultiplie les bénéfices. Pensez simplement à réserver deux places. Pour un accompagnement spécifiquement dédié à votre couple ou à votre équipe, nous proposons aussi des formats sur mesure — contactez-nous.
En cas d'annulation plus de 7 jours avant l'atelier, vous êtes remboursé·e intégralement. Entre 7 et 48h avant, vous pouvez reporter votre place sur une session ultérieure. Moins de 48h avant, la place est due — mais vous pouvez la céder à quelqu'un d'autre en nous prévenant.
Et si, la prochaine dispute,
vous la traversiez autrement ?
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